朝阳常识

在日常生活中，我们常常会遇到各种情绪波动，有时候觉得压力山大，有时候又觉得心情低落，甚至可能会有一些焦虑和抑郁的时刻。艺术疗心，尤其是绘画，作为一种非言语的表达方式，能够帮助我们探索内心深处的情感，释