朝阳常识

深度睡眠，又称为慢波睡眠或第三阶段睡眠，是睡眠的一个重要组成部分，对于身体和大脑的恢复至关重要。在这个阶段，大脑活动减缓，身体放松，肌肉松弛，心跳和呼吸频率降低，身体进行自我修复，包括细胞的生长和组织

自古以来，睡眠一直被视为人类生活中不可或缺的重要组成部分，而床垫则是保障睡眠质量的关键因素之一。床垫的软硬度直接关系到人们的睡眠质量，这一点在现代科学研究中得到了充分的证实。本文将从科学的角度，深度解