朝阳常识

在现代社会中，随着快节奏的生活和日益增加的压力，越来越多的人面临着睡眠不足的问题。睡眠不足不仅影响我们的日常工作和生活质量，还可能对我们的身体健康构成潜在的威胁。本文将深入探讨睡眠不足对人体的负面影响