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自然好眠
自然好眠
睡眠保健
摆脱药物依赖,拥抱自然好眠
在现代快节奏的生活中,许多人面临着巨大的压力和焦虑,导致难以入睡或睡眠质量不佳的问题。为了解决这些问题,一些人可能会求助于安眠药或其他药物来辅助入睡。然而,长期使用这些药物可能会产生副作用并形成依赖性
2024-11-17
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