朝阳常识

骨骼是我们身体中不可或缺的一部分，它们支撑着我们的体重，保护着我们重要的器官，并且是体内钙和磷等矿物质的储存库。随着年龄的增长，我们的骨骼会逐渐变得脆弱，容易导致骨折和其他健康问题。因此，保持健康的骨