朝阳常识

在现代社会中，人们的生活节奏加快，工作压力增大，导致越来越多的人面临着长期的睡眠问题。长期睡眠障碍不仅会影响到个人的精神状态和日常生活，还可能对身体健康带来一系列潜在的风险。本文将深入探讨长期失眠的原